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교육 후기

면접 발표 불안 극복할 수 있었던 시간

작성자 조*민

등록일 2025.08.01

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저는 취준생으로 면접때 마다 매번 긴장을 해서 자신의 이야기를 제대로 전달하지 못했었습니다.



그래서 단단 자신감 센터에서 말하는 방법을 조금이라도 바꾸고 싶어 스피치 수업을 듣게 되었고

면접에 대한 긴장을 극복 할 수 있게 되어 후기를 작성해 봅니다.


우선, 수업 중에 말씀해 주셨던 발표나 면접에 대한 떨림과 불안감은 결국 내가 더 잘하고 싶다는 마음에서 비롯되었다는게 가장 기억에 남습니다. 생각해보면 좋은 성적을 얻고, 더나은 일자리를 얻기 위해 실수하지
않으려는 완벽주의적인 마음이 저를 더 긴장하게 만들었던 것 같습니다. 이 마음을 받아들이자 긴장에 대해 좀 더 긍정적인 시선으로 볼 수 있게 되었습니다.
또한, 쓰고 말하기에 대한 구조와 여러 가지 기법을 배울수 있었습니다. 평소에 돌발적인 질문을 받으면 제대로 답하지 못했었는데, 단단자신감
센터에서 배운 논리 구조를 연습하면서 전보다
논리적으로 말하기 법에 대한 자신감을 얻었습니다. 이러한 기법은 앞으로 살아가는데도 큰 힘이 될 것이라
생각합니다.
마지막으로, 무엇보다 호흡법과 자신감에 대한 것입니다. 아직은
완벽하게 호흡법을 사용한다고는 말할순 없으나 전에 웅얼거리던 제 말하기 습관을 돌아보면 확실히 많이 나아졌다고 생각합니다. 이러한 과정을 통해 나도 하면 나아질수 있구나라는 제 스스로에 대한 자신감도 얻게 되었습니다.
단단자신감 센터에서 배운 수업들은 단순히 면접과 말하기 기술을 넘어, 그동안 위축되어 있던
제 자신을 돌아보고 변화시킬 수 있는 계기가 되었습니다. 앞으로도 이 배움들을 바탕으로 타인에게 전달하는
말하기 뿐만 아니라 스스로를 가꿔나가는데 적극 활용하겠습니다. 감사합니다.



 

 

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